Regisztráció után minden tanfolyamunkat kipróbálhatod!
Miért stresszelünk a szóbeli vizsgán?
Az angol szóbeli érettségi előtt sokan szinte megbénulnak attól a gondolattól, hogy egy másik nyelven kell kifejezniük magukat. Ez teljesen normális, hiszen az idegen nyelven való kommunikáció során egyszerre kell koncentrálnunk a nyelvtanra, a szókincsre és a magabiztos megjelenésre. De ne aggódj, van néhány egyszerű tipp és trükk, amivel legyőzheted ezt a stresszt, és magabiztosan állhatsz az érettségi vizsgabiztosok elé. És nem, ez nem csak az angol szóbeli tételek kidolgozva történő megszerzését jelenti 😉
1. Ismerd meg az angol szóbeli érettségi vizsga menetrendjét
A stressz legnagyobb forrása az ismeretlentől való félelem és szorongás. Ha pontosan tudod, hogy mi fog történni a vizsgán, máris nyugodtabb leszel. A szóbeli vizsga három fő részből áll:
- Bevezető beszélgetés: Egyszerű kérdések rólad, például a hobbijaidról vagy a tanulmányaidról.
- Szituációs gyakorlat: Egy adott helyzetben kell reagálnod, például panaszkodnod vagy segítséget kérned. Emelt szinten vitázni fogsz a vizsgabiztossal.
- Témakifejtés képek alapján: Egy képről kell beszélned, kifejtve a véleményedet.
Tipp: Gyakorold be előre, hogy mit mondanál ezekben a helyzetekben, és tanulj meg néhány alapvető mondatot, amiket bármikor használhatsz. Ezeket természetesen az angol szóbeli érettségi szintjének megfelelően kell összegyűjtened, de van egy szuper hírünk: nálunk megtalálod őket;)
2. Beszélj hangosan otthon
Az egyik leghatékonyabb stresszoldó módszer, ha otthon, egyedül vagy egy barátoddal hangosan beszélsz angolul. Ez segít megszokni, hogy hallod a saját hangodat angolul, és egyre természetesebben fogsz beszélni. Érdemes felvenned és visszahallgatnod magad (tudom, tudom: senki sem szereti hallani a hangját, de ne feledd: idegennyelvet beszélni csak beszélve lehet megtanulni;))
Példák, amiket gyakorolhatsz:
- “I think that technology is very important because it helps us stay connected.”
- “If I were in this situation, I would…”
Tipp: Vedd fel magad, majd hallgasd vissza. Így pontosan látni fogod, hogy miben fejlődhetsz, melyek azok az angol szóbeli érettségi témakörök, amikről esetleg még magyarul is necces lenne megszólalnod.
3. Használj stresszkezelési technikákat
Az angol szóbeli érettségi vizsga előtti stressz természetes, de kezelhető. Próbáld ki ezeket a technikákat:
- Légzőgyakorlatok: Mély lélegzetvétel 4 másodpercig, visszatartás 4 másodpercig, majd lassú kilégzés. Ez segít lenyugtatni az idegrendszert.
- Vizualizáció: Képzeld el, hogy sikeresen teljesíted a vizsgát. Ez növeli az önbizalmat.
- Pozitív önbeszéd: Mondd magadnak: “Képes vagyok rá, mivel felkészültem.”
- Beszédgyakorlat: Mielőtt te jönnél, olvass fel egy egyoldalas szöveget: ez segít bekapcsolni az agyadnak az “angol részét”. Persze beszélgethetsz is valakivel;)
4. Tanulj meg sablonmondatokat
Nem kell minden mondatot improvizálnod. Tanulj meg néhány mondatot, amit szinte bármelyik szübeli érettségi témakörnél használhatsz:
- “In my opinion, this topic is very interesting because…”
- “One example of this could be…”
- “I agree with this because…”
Ezek segítenek abban, hogy gördülékenyen kezdd a válaszaidat, és közben időt nyersz, hogy átgondold a mondandódat. Rengeteg ilyen mondatot mutatunk a TikTok-videóinkban, kövess be minket ott is:)
5. Gyakorolj valós vizsgafeladatokkal
Az igazi vizsgaszituáció begyakorlása nagyon fontos! Az Linguina online tanfolyama pontosan ebben segít: valós szituációkat, kérdéseket és témákat gyakorolhatsz, hogy a vizsgán már minden ismerős legyen.
6. Gyere el a díjmentes felkészítő workshopunkra!
Sok-sok tippet és trükköt mondunk el a felkészülés minden részéhez:
- a Pató Pál uras, “Hej, ráérünk arra még“
- a “Na, most már el kéne kezdeni kidolgozni az angol érettségi szóbeli tételek egy részét“
- a “Vajon kinek a kidolgozott angol érettségi témakörök mappáját kérjem el?“
- a “Most már tök mindegy, legyen, ahogy lennie kell“
Bármelyik szinten is állsz éppen, a workshop segít!
Regisztrálj, és küldjük az infókat!
A stressz legyőzhető
Az angol érettségi szóbeli része nem kell, hogy félelemmel töltsön el. Ha előre felkészülsz, rendszeresen gyakorolsz, és alkalmazod a fenti technikákat, magabiztosabb leszel, mint valaha. És persze ne feledd: az angol érettségi nemcsak az angolról, hanem a közismereti tudásod megmutatásáról is szól! Próbáld ki a javaslatainkat, és bízz magadban! Anélkül nem megy, ez tuti!
